Lintjessysteem

 

Voor de jongste kinderen hanteren wij een lintjessysteem. De kinderen starten met witte band en kunnen vervolgens lintjes behalen. Elk lintje staat voor een gedeelte van de theorie en praktijk van het gele slip en gele bandexamen. Voor elk lintje moeten de kinderen volgens onderstaand schema een aantal benamingen kennen en de technieken uit kunnen uitvoeren.

 

 

   Geel lintje voor gele slip  
Ab koobi seogi =

Lange stand

Momtong makki =
Midden afweer
Area makki =
Lage afweer
Ap chagi =
Voorwaartse trap

 

   Groen lintje voor gele slip  
Tiro tora =

Draaien, keren

Moa seogi =
Gesloten stand
Dollyeo chagi =
Cirkelende trap
Eogool makki =
Hoge afweer 

 

   Blauw lintje voor gele slip  
Ap seogi =

Wandelpas

Hana, tul, set, net, tasot =

Een, twee, drie, vier, vijf

Momtong jireugi =

Midden stoot

Ilbo taeryon =

Eenstapsparring 1 stuks

Eerste 6 technieken van  Taegeuk Il Jang 

 

   Rood lintje voor gele slip  

Naranhi seogi =

Parallelstand

Yosot, ilgop, yodol, ahop, yul =
Zes, zeven, acht, negen, tien
Leraar =
Sabum
Ilbo taeryon =
Eenstapsparring / één hand en één voettechniek
Eerste 10 technieken van  Taegeuk Il Jang

 

   Gele slip         

Taegeuk Il Jang / eerste 12 technieken

Saju taeryon / Vierhoeks oefenvorm met ap chagi en dollyeo chagi

Hosinsul / 1 stuks

Ilbo taeryon / eenstapsparring 3 stuks

Chagi / Diverse traptechnieken.

Chokki taeryon / 1 minuut non-contact sparren met alleen voettechnieken

 

 

   Geel lintje voor gele band  

Taegeuk Il Jang / eerste 18 technieken

Taekwondopak = dobok

Hong = rood
Chong = blauw
 

   Groen lintje voor gele band   

Taegeuk Il Jang / in zijn geheel in globale vorm

Saju taeryon / Vierhoeks oefenvorm met area makki

 

 

   Blauw lintje voor gele band  

Ilbo taeryon / 4 stuks een-stapsparring

Chayu taeryon / 40 seconden semi-sparren (niet raken)

 

 

   Rood lintje voor gele band  

Hosinsul / zelfverdediging 1 stuks

Chayu taeryon / 1 minuut semi-sparren (niet raken)

 

 

Gele band

Taegeuk Il Jang / nr 1

Saju taeryon / Vierhoeks oefenvorm met voettechnieken

Hosinsul / 2 stuks

Ilbo taeryon / 4 stuks eenstapsparring

Chagi / Diverse traptechnieken

Chayu taeryon / 1 minuut semi-sparren (niet raken)

Benamingen van de in praktijk 1 en 2 gevraagde technieken